В России Международный день здорового сердца отмечается 11 августа. Этот праздник предваряет Российскую национальную неделю здорового сердца и Всемирный день сердца, отмечаемые во всем мире в сентябре.

Заведующая отделением неотложной кардиологии Мариинской больницы, кандидат медицинских наук Наталия Викторовна Соловьева обратилась к коллегам и пациентам, проходившим лечение в нашем стационаре:

"Поздравляю врачей-кардиологов, сердечно-сосудистых хирургов и наших пациентов с Международным днем здорового сердца!

Сердце человека начинает биться через месяц после зачатия и продолжает работать до самой смерти. Ежедневно сердце делает более 100 тысяч ударов. Нельзя переоценить, насколько важно заботиться о своем сердце и беречь его! В настоящее время достаточно хорошо изучены факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и меры их профилактики; современные методы диагностики и лечения позволяют распознать заболевание на ранней стадии, своевременно начать лечение.

Регулярные физические нагрузки, рациональное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, 7–8 часовой ежедневный сон, диспансеризация и раннее обращение за медицинской помощью при возникновении подозрения на патологию со стороны сердечно-сосудистой системы помогут Вашему сердцу остаться здоровым.

Берегите свое сердце; если оно болит или учащенно бьется – оно просит вас о помощи. Помогите ему, соблюдая несложные правила, и будьте здоровы!"

На фото: Наталия Викторовна Соловьева

Интересные факты о сердце:

• Сердечная мышца выполняет самый большой объём работы по сравнению с другими мышцами в организме. Ежедневно сердце генерирует такое количество энергии, которого достаточно, чтобы привести в движение грузовик и переместить его на 25 километров.
• Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
• Секундную стрелку в часах изобрел английский врач Джон Флоуэр (1649-1734), желавший исследовать ритм человеческого пульса.
• Когда мы чихаем, сердце на время останавливается. Это отлично видно на медицинских приборах.
• За сутки сердце вырабатывает в среднем количество энергии достаточное, чтобы легковой автомобиль проехал 32 км. За время жизни человека он мог бы доехать до Луны и обратно.
• Исследования показали, что люди, которые длительное время живут вместе, отличаются одинаковым сердечным ритмом и дыханием.

Отличными помощниками для сердца являются хорошее настроение, радость и смех, они помогают нам оставаться здоровыми!