Пресс-центр

Готовьтесь к весне правильно: в Мариинской больнице рассказали, какие опасности таит весна

vkontakte
telegram
Весну всегда ждут с особым удовольствием. Природа просыпается от долгого сна, приходит пора хорошей солнечной погоды, первых цветов, удлиняется световой день. Однако в это время года нужно с особой заботой и вниманием отнестись к своему здоровью, ведь есть у весны и обратная сторона. Именно об этом рассказала семейный врач Мариинской больницы Анна Ильинична Шиханова.

Какие опасности таит весна?

Весна – это традиционное время обострения хронических заболеваний. Наш организм начинает реагировать на переменчивую погоду, сказываются также последствия зимнего недостатка солнечного света, истощения внутренних запасов, переохлаждения. Тает снег, поднимаются в атмосферу споры плесневых грибков, пыльца и просто пыль. В результате мы сталкиваемся с обострением хронических аллергических заболеваний: от аллергического ринита до бронхиальной астмы.

Что нужно предпринимать в случае аллергии на пыльцу?

В большинстве случаев последствий респираторной аллергии можно избежать, или значительно снизить ее проявления, за счет грамотной своевременной лекарственной терапии, которую необходимо заблаговременно проводить под контролем врача.

Какие еще заболевания грозят нам весной?

Другая беда – это хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и заболевания почек. Весной легко получить переохлаждение, а благодаря теплой погоде активизируются различные вирусы и инфекции. К тому же, на организм может повлиять смена рациона, который становится более разнообразным весной.

Весной падает запас витаминов и микроэлементов и обостряются болезни опорно- двигательного аппарата. Иногда это может быть также связано с переохлаждениями. Относитесь к первой теплой погоде с настороженностью, постепенно закаляйте свой организм, приучая его к изменившейся температуре окружающей среды без стрессов. Это поможет избежать многих проблем со здоровьем.

Нельзя не упомянуть о том, что весна – это пик простудных заболеваний. К сожалению, грипп и коронавирусная инфекция не прекращаются при более теплых весенних температурах. Поэтому особенно важно уделять внимание всем мерам санитарной безопасности, особенно во время пребывания в людных местах.

Что Вы бы еще хотели сказать нашим читателям?

Заботьтесь о себе, ешьте побольше свежих овощей и фруктов, старайтесь полноценно высыпаться, двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, не забывая одеваться по погоде, регулярно проветривайте комнаты в доме, боритесь с пылью, соблюдайте правила гигиены, особенно в людных местах. Эти простые меры на самом деле позволяют справиться со многими проблемами со здоровьем, и не только весной. Однако, если ваше здоровье требует наблюдения специалиста, то не пренебрегайте профессиональной помощью, важно вовремя подобрать и провести профилактические и лечебные процедуры. Все это в компетенции семейного врача. Мы ждем вас!

Благодарим Анну Ильиничну за интервью и желаем всем только положительных весенних эмоций!

Прием семейного врача осуществляется по предварительной записи и на платной основе:

  • Онлайн на официальном сайте больницы в разделе запись на прием: https://mariin.ru/forms/appointment
  • По телефону регистратуры амбулаторно-консультативного отделения: 275-74-29 (Пн.- Пт. 08:00-20:00, кроме праздничных дней)
  • По телефону контакт-центра: +7 (812) 605-03-03 (ежедневно с 08:00-20:00, включая праздничные и выходные дни).
Для записи на прием необходимо иметь паспорт, а также имеющиеся результаты исследований по проблематике.
Обязательно наличие маски.

Размер шрифта

Интервал между буквами (кернинг):

Решаем вместе
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!