Донорский светофор
Жёлтый цвет — кровь этой группы и резус фактора в достаточном объёме, но если вы активный донор и имеете возможность сдать кровь, то приезжайте — это всегда кстати.
И очевидно, что красный цвет показывает критический минимум — пациенты больницы остро нуждаются в крови этой группы. Необходимо срочно прийти и сдать кровь.
Не забывайте, что предполагаемая сдача крови — процесс не страшный, но ответственный.
ВАЖНО:
не употребляйте никакого алкоголя за 2 дня до сдачи крови
постарайтесь не курить за 2 часа до и 2 часа после сдачи
накануне и в день сдачи крови исключите из пищи жирные, жареные блюда, острое и копченое.
за 72 часа не принимайте лекарственные препараты на основе аспирина и анальгетики
перед кроводачей желательно выпить 2 стакана сока или воды; в последующие дни следует употреблять больше жидкости;
в течение дня после сдачи крови нельзя, заниматься тяжелым физическим трудом, спортом, проводить работы на высоте, посещать бани, сауны.