С 13 по 19 ноября Минздрав России проводит Неделю профилактики и борьбы с сахарным диабетом. Главной целью проводимых в этот период мероприятий является формирование культуры рационального питания, повышение приверженности людей к контролю уровня сахара в крови и превентивной заботе о своем здоровье. 

На базе Амбулаторно-консультативного отделения Мариинской больницы с апреля 2023 года работает Школа сахарного диабета. Занятия проводят квалифицированные врачи-эндокринологи, обладающие современными знаниями по профилактике и лечению данного заболевания.  
 
В зависимости от типа диабета пациентам предлагают разные направления обучения. Для диабетиков с первым типом заболевания, нуждающимся в инсулиновой терапии, предусмотрены практические упражнения по самоконтролю, коррекции дозы инсулина и использованию инсулиновых помп.  
 
Для диабетиков второго типа (не использующих инсулин в терапии) акцент делается на изменении образа жизни: сбалансированном питании, увеличении регулярных физических нагрузок и лекарственной безинсулиновой терапии, проводимой на постоянной основе. 
 
Врач-эндокринолог Максим Владимирович Кузнецов рассказал о типах сахарного диабета, об основных симптомах заболевания, а также как себя вести в ежедневной жизни, на что обратить внимание. 
 
«Заболевание развивается постепенно, поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина для поддержания уровня глюкозы в крови, - отметил эксперт. Диабет наряду с гипертонией и раком называют «тихим убийцей», потому что начальные стадии заболевания этих болезней никак себя не проявляют. Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем не реже одного раза в год, особенно после 40 лет, проходить диспансеризацию, чтобы вовремя выявить повышение сахара в крови». 

К основным симптомам сахарного диабета следует отнести: слабость, сонливость, постоянную жажду и сухость во рту, учащённое мочеиспускание, усиленный аппетит, кожный зуд, медленно заживающие раны, затуманенное зрение, онемение конечностей.

Основная задача лечения диабета - поддерживать нормальный уровень сахара в крови, что позволяет избежать серьезных осложнений. Высокий уровень глюкозы в первую очередь повреждает периферические кровеносные сосуды. Поэтому у людей с диабетом атеросклероз и ишемическая болезнь сердца развиваются гораздо чаще. Также избыток глюкозы в крови провоцирует развитие хронической болезни почек и диабетической ретинопатии, которая может привести к слепоте. 

За время работы Школы сахарного диабета уже несколько десятков петербуржцев прошли в ней обучение. После прохождения Школы пациент может получить следующие результаты: 

• Улучшенное знание о диабете: пациент лучше информирован о своем заболевании, понимает, что такое диабет, как он влияет на организм, и какие меры профилактики помогут предотвратить развитие данного заболевания.
• Корректное управление уровнем сахара в крови: пациент учится правильно контролировать уровень глюкозы в крови с помощью диеты, физической активности и приема лекарств, если это необходимо. 
• Снижение риска осложнений от уже имеющегося заболевания: знание и понимание факторов риска и способов управления ими помогут уменьшить вероятность развития осложнений - проблем с сердцем, сосудами, почками и зрением. 
• Повышение качества жизни: пациент лучше контролирует своё состояние, что способствует общему улучшению здоровья и благополучия. 
• Повышение самоуважения и психологического благополучия: полученные и уверенность в возможности управления диабетом способны снизить стресс и тревожность, связанные с этим заболеванием. 
• Ответственное соблюдение рекомендаций врача: пациенты, прошедшие Школу диабета, чаще следуют рекомендациям врачей, что способствует более эффективному лечению и профилактике. 
• Поддержка от людей с аналогичным заболеванием: в рамках Школы диабета пациент может найти поддержку от других людей, столкнувшихся с теми же проблемами. Это помогает лучше адаптироваться к жизни с диабетом. 

Важно понимать, что результаты после прохождения обучения в Школе диабета могут варьироваться в зависимости от степени осознанности и дисциплины пациента, а также от индивидуальных особенностей состояния его здоровья.

Работа Школы сахарного диабета реализуется в рамках развития  национального проекта «Здравоохранение» и направлена на повышение качества и доступности оказания первичной медицинской помощи, а также профилактику этого эндокринного заболевания.