С 5 по 11 февраля 2024 года в России по инициативе Минздрава проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта, приуроченная к Дню стоматолога, который будут отмечать специалисты данной сферы по всему миру 9 февраля.
По данным ВОЗ численность людей, страдающих заболеваниями полости рта, составляет почти 3,5 млрд человек, из них три четверти проживают в странах со средним уровнем дохода. По оценкам специалистов, кариес постоянных зубов имеют 2 млрд человек в мире.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.
Простые законы профилактики таковы:
- посещайте стоматолога 2 раза в год
- соблюдайте гигиену полости рта
- питайтесь рационально
- укрепляйте здоровье при помощи физкультуры и спорта
- своевременно лечите общие заболевания
Основные правила гигиены полости рта:
- чистить зубы 2 раза в день
- иметь индивидуальную зубную щётку и менять её каждые три месяца
- полоскать рот после каждого приёма пищи
- беречь свои зубы — не открывать ими бутылки, не грызть сухарики, орешки и семечки
Также для здоровья зубов и дёсен нужно принимать препараты фтора, кальция, витамины и общеукрепляющие средства. Однако, лучше не назначать себе какой- либо препарат самостоятельно, а обратиться к врачу.
Каждый мечтает улыбаться, не сомневаясь в белизне своей улыбки, разговаривать, не беспокоясь о свежести дыхания, и наслаждаться вкусной и разнообразной едой, не задумываясь, на какой стороне можно жевать без дискомфорта и боли.Стоматологические проблемы гораздо проще предупредить, чем впоследствии заниматься продолжительным и сложным лечением.
